凉拌青瓜的做法:解暑又开胃,带你一起制作清爽凉拌青瓜大菜谱

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凉拌青瓜的做法:解暑又开胃,带你一起制作清爽凉拌青瓜大菜谱

  • 2根青瓜
  • 2颗大蒜瓣,切碎
  • 2汤匙酱油
  • 1汤匙香醋
  • 1/2汤匙白糖
  • 1/2茶匙辣椒粉(可选)
  • 少许盐
  • 1汤匙芝麻油
  • 1汤匙白芝麻

Практика:

  1. 将青瓜去皮,用刀背压碎后,切成细丝,放入碗中备用。
  2. 在碗中加入切碎的大蒜瓣。
  3. 在另一个小碗中,混合酱油、香醋、白糖、辣椒粉(如果你喜欢辣的口味)和少许盐,搅拌均匀,成为调味汁。
  4. 将调味汁倒入装有青瓜丝的碗中,轻轻搅拌均匀,确保每条青瓜丝都沾上了调味料。
  5. 加入芝麻油,继续搅拌均匀。
  6. 将凉拌青瓜装盘,撒上白芝麻作为装饰即可。

提示:

  • 青瓜丝在制作前可以先用盐拌匀静置片刻,以去除青瓜的苦涩味道。
  • 青瓜丝的大小和长短可以根据个人喜好来调整。
  • 可以根据个人口味调整调味汁的配料和份量。
  • 如果喜欢口感更脆爽的凉拌青瓜,可以将青瓜丝在开水中焯烫一下后再进行凉拌。

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