鸡翅制作方法大全,健康美味尽在其中

暑假到了,小朋友们一日三餐都开始在家中吃了,您有没有为做什么菜而发愁呢?我家的小朋友迷之喜欢吃鸡翅,换着花样来一周都吃不腻。

今天,我跟大家分享鸡翅的十种最美味的做法,每一种都好吃到筷子停不下来。赶快学一学,为放暑假的小朋友都做一遍吧。

鸡翅的十种最美味做法:

一 可乐鸡翅

鸡翅制作方法大全,健康美味尽在其中

食材:鸡翅中8个,柠檬2片,姜片2片

调料:可乐1听,八角1个,冰糖4粒,老抽1茶勺,食盐适量

Практика:

1. 鸡翅洗净,在背面侧划几刀。

2. 鸡翅用少许盐,两片柠檬腌制15分钟。

3. 锅内放少许油,将鸡翅放入锅中煎至两面微微焦黄。

4. 鸡翅两面煎好后,放入姜、八角、冰糖、腌鸡翅的柠檬片,倒入1听可乐,点上少许老抽、食盐。盖上锅盖,中火炖15分钟。

5. 开大火收汁,盛出鸡翅装盘,再将汤汁淋在鸡翅上即可。

二 红烧鸡翅

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食材:鸡翅中8只,葱姜

调料:八角1个,冰糖5粒,生抽1勺,老抽半勺,料酒半勺,盐、油适量

Практика:

1. 鸡翅洗净,在两面各划两刀;葱切段,姜切片。

2. 冷水下锅,将鸡翅焯一下,洗去浮沫,捞出沥干。

3. 锅内放少量油,下入葱姜及八角炒香;转小火,下入焯过水的鸡翅,小火煎至两面微微变色。

4. 下入1勺生抽,半勺老抽,半勺料酒,翻炒均匀;加入没过鸡翅的清水,5粒冰糖,少许食盐,大火烧开,转中火炖15分钟。

5. 开大火收汁,盛出即可。

三 蒜香鸡翅

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食材:鸡翅中8个,蒜1头

调料:料酒1勺、白糖1茶勺,油、盐、鸡粉适量

Практика:

1. 鸡翅洗净,在背面划两刀;1头大蒜切成蒜末备用。

2. 把鸡翅加一半蒜末、料酒、盐混合均匀,放入冰箱中腌制3小时。

3. 平底锅内放适量油,烧至六成热时,放入腌好鸡翅,两面煎熟捞出(大约8分钟熟)。

4. 锅内留少许油,下入另一半蒜末炸至金黄,烹入适量盐、糖、料酒、鸡粉。

5. 放入煎好的鸡翅,翻炒均匀即可。

四 香酥鸡翅

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食材:鸡翅中6个,鸡蛋1个,面粉100克、面包糠1小碗

调料:白胡椒粉1茶勺,白糖1勺,孜然粉1茶勺、油、盐适量

Практика:

1. 鸡翅中洗净沥干后,两面分别划两刀。

2. 鸡翅中放入白糖、盐、孜然粉、白胡椒粉拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制3小时左右入味。

3. 1个鸡蛋打入碗中,加入等量的清水,打散搅匀。

4. 从冰箱取出鸡翅,先在表面上均匀的粘上一层面粉,再将鸡翅放入鸡蛋液中稍微浸泡一下,最后将泡好的鸡翅取出放入面包糠中滚一滚。

5. 热锅下油,将裹好的鸡翅放入锅中,炸至两面金黄即可。(大约炸7-8分钟)

五 剁椒蒸鸡翅

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食材:鸡翅中8个,剁辣椒,葱,姜 ,蒜

调料:料酒1勺,盐、油适量

Практика:

1. 鸡翅剁小块焯水,捞出洗净沥干,用少许食盐和料酒腌制一会儿。

2. 姜、蒜切末,剁椒切粒备用。

3. 锅里放少许油,将姜蒜末和剁椒粒炒香。

4. 将鸡翅中和炒好的材料拌匀,再码放在蒸盘中,上锅蒸20分钟左右即可。

六 蜜汁照烧烤鸡翅

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食材:鸡翅6只

Практика:照烧酱3勺,蜂蜜2勺,姜粉适量

Практика:

1. 鸡翅洗净沥干后,加入3勺照烧酱、2勺蜂蜜,少许姜粉拌匀,盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏1晚。

2. 第二天,烤箱预热后放入鸡翅,218度烤40分钟左右。

3. 腌过鸡翅的汤汁不要丢掉,用小火慢慢煮到浓稠,在烤鸡翅的过程中分三次刷到鸡翅上。

4. 如果没有烤箱也可以用烧烤架烤。勤翻几次面,多刷几次酱汁味道更棒。

七 豆豉蒜末鸡翅

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食材:鸡翅中8个,豆豉3大勺,蒜末

调料:白糖1勺,酱油1勺,料酒1勺,淀粉、鸡精、盐、油适量

Практика:

1. 鸡 翅中洗净,用半勺白糖、1勺酱油、1勺料酒腌半小时。

2. 鸡翅蘸上淀粉,入油锅煎至表面金黄,备用。

3. 锅内留少许油,烧至七成热时,放入蒜末炒香,再加入豆豉、白糖,适量食盐、鸡粉和1碗清水,大火烧开。

4. 放入煎好的鸡翅炖至汤汁浓稠,即可。

八 台式三杯鸡翅

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食材:鸡翅6只,蒜5瓣,姜片5片,小葱2棵,红尖椒1只,九层塔(罗勒叶)30克

调料:麻油200毫升,米酒200毫升,酱油200毫升,糖、盐少许

Практика:

1. 鸡翅洗净后焯水,捞出沥干;蒜去皮保留原个,姜切厚片,小葱、尖椒切段备用。

2. 砂锅热锅后加入麻油,逼香姜、蒜到金黄色;放入鸡翅煎2-3分钟;放入米酒与酱油再煮3-5分钟,加入适量的盐和糖调味。

3. 加盖焖煮5分钟左右后开盖炖煮,到酱汁收到剩余五分之一时,加入九层塔、尖椒、小葱翻炒即可。

九 希腊烤鸡翅

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食材:鸡翅6只,香菜碎适量,蒜碎30克

调料:盐、皮萨草叶、红椒粉各半勺,细砂糖、粗粝黑胡椒粉各1茶勺,柠檬汁3勺,橄榄油2勺,料酒30毫升

Практика:

1. 鸡翅洗净,沥干放入所有调料拌匀腌渍1小时。

2. 烤箱预热约190℃

3. 烤盘摆好鸡翅,淋上腌汁。放入烤箱烤约30分钟至鸡翅熟透。

4. 烘烤过程中反复用刷子将烤盘上的汤汁均匀涂在鸡翅上,烤好取出撒上适量香菜碎即可。

十 泰式酸辣鸡翅

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食材:鸡翅中350克

调料:黑胡椒粉3克,香茅碎10克,柠檬半个(榨汁),泰国鱼露10毫升,泰式甜辣酱1瓶

Практика:

1. 鸡翅中洗净,沥干水分,用刀在鸡翅内侧表皮划一刀,便于腌渍入味。

2. 将鸡翅放入微波可用的料理盒中,加入泰式甜辣酱、香茅碎、泰国鱼露、柠檬汁和黑胡椒碎拌匀,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱腌渍至少1小时。

3. 取出料理盒,将盖子透气孔打开或在保鲜膜上扎几个洞,将料理盒移入微波炉,高火加热5分钟。

4. 将鸡翅翻面,再高火加热5分钟即可。

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