家常花生猪脚汤的秘密食谱大公开(滋阴润燥)

材料:

家常花生猪脚汤的秘密食谱大公开(滋阴润燥)

  • 猪脚:1只
  • 花生:150克
  • 红枣:8-10个
  • 枸杞:适量
  • 姜:几片
  • 料酒:适量
  • 盐:适量

步骤:

  1. 猪脚烫水去血水,然后洗净切块备用。
  2. 锅热后加入一点油,将姜片放入炒香,然后加入猪脚块煸炒,加入适量的料酒煮去腥味。
  3. 将洗净的花生和红枣加入锅中,倒入足够的水,烧开后转小火炖煮2-3小时。
  4. 最后加入适量的枸杞和盐即可。

食用时,可根据个人口味加入适量的香菜或葱花,以增加口感。此汤适合于气血不足,容易疲劳的人群食用,能够起到滋阴润燥的作用。

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/meishicaipu/798.html

(0)
上一篇 2023年8月28日 下午4:08
下一篇 2023年8月28日 下午4:48

相关菜谱推荐

  • 荔枝百合汤:滋润养肺的美味佳品

    荔枝百合汤是一道传统的养生汤品,以荔枝和百合为主要材料,具有润肺止咳、清热解毒的功效。特别适合在干燥的季节食用,不仅可以滋润身体,还能够让味蕾享受到甜美的滋味。本文将为您详细介绍荔…

    美食+菜谱 2024年9月19日
    0
  • 小碗牛肉

    小碗牛肉,用料简单、易于操作,吃起来肉质软烂,肉香扑鼻,口味浓郁,是很好的下饭菜。 具体做法: 一、食材准备: 1、主料:牛肉 牛肉推荐选用牛腹肉、牛肋条,肥瘦比例适当,肥而不腻,…

    2024年5月27日
    2
  • 香菇肥牛的搭配技巧,香气扑鼻滋味无穷!

    又逢周五休息,一个人赋闲在家,睡睡懒觉晒晒太阳简直太舒服了!唯一的小问题就是午饭也得自己解决。冰箱里只有一碗剩米饭和不多的一点食材,看来看去就几朵花菇还算打眼,吃点什么好呢?想起之…

    2023年9月24日
    86
  • 冰糖银耳莲子羹的制作方法和配料大公开

    银耳莲子羹是一道营养丰富、美味可口的甜品,制作简单,食用方便。下面介绍一下它的制作方法及配料: 【配料】银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞适量;清水适量。 【制作方法】1. 银耳提前泡发…

    2023年5月24日
    120
  • 饺子皮

    标题:饺子皮新吃法,家家都爱吃的美味秘籍 饺子,是中国人餐桌上的传统美味,它那外脆内软的口感一直受到人们的喜爱。但是,除了传统的馅料,饺子皮还有更多的可能性等待着我们去发现。今天,…

    2024年3月27日
    19
  • 轻松学会小蛋糕制作,烘焙新手必备攻略!

    小蛋糕作为甜品界的宠儿,一直备受大家喜爱。那松软的口感,香甜的味道,让人忍不住一口接一口。那么,你是否想过自己在家也能制作出美味的小蛋糕呢?本文将教大家如何轻松学会小蛋糕制作,让烘…

    美食+菜谱 2024年10月9日
    0
  • 排骨炖藕的家常做法:美味滋补,简单易学

    排骨炖藕是一道深受大众喜爱的家常菜,其美味滋补、简单易学的特点让它成为了餐桌上的常客。今天,就让我来为大家详细介绍一下这道美味的排骨炖藕是如何制作的。 首先,我们要准备新鲜的排骨和…

    美食+菜谱 2024年10月15日
    0
  • 三鲜馅水饺:美味与营养的完美结合!

    水饺是中国传统的美食之一,而三鲜馅水饺更是其中的佼佼者。三鲜馅的组合通常包括虾仁、猪肉和大葱,这些丰富的食材不仅保证了味道的鲜美,同时也带来了极高的营养价值。今天,我们就来深入探讨…

    美食+菜谱 2024年9月23日
    0
  • 超详细羊肉火锅的家常做法大全,怎么做才能又好吃又简单?

    羊肉火锅是中国经典的冬季美食之一,营养丰富、味道鲜美,备受广大食客的喜爱。下面介绍简单的羊肉火锅家常做法,让您也可以在家享受美味火锅的乐趣。 所需材料:羊肉片500克、熟白芝麻适量…

    2023年6月7日
    94
  • 小南瓜的多种做法分享,营养美味的秋季特色菜肴!

    秋季是南瓜食材的旺季,南瓜色香味俱佳,富含多种营养成分,并且适宜各种制作方式。今天,我们推荐一款美味又健康的南瓜糯米馅饼。具体做法如下: 所需材料: 1.南瓜:750克 2.糯米粉…

    2023年8月9日
    86

发表回复

登录后才能评论