白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

如果你对广东菜了解比较少,你可能会觉得比较奇怪,用清水煮的菜能好吃吗?但广东菜就是这样,注重的是原汁原味,好的食材只需要简单的烹饪方式,就能做出让人垂涎四尺的美味佳肴!【白灼菜心】是传统的广东菜,不知道大家有没有吃过,味道清淡,口味清甜,如果大鱼大肉吃腻了,这道菜绝对是不二之选!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享【白灼菜心】的做法,喜欢吃广东菜心的朋友们,就一起来看看吧,喜欢美食的朋友们,也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:广东菜心750克,红椒1根,大葱1根,生姜1根,蒸鱼豉油1小碟,花生油2小勺

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

第一步:新鲜的广东菜心买回来之后,先用清水清洗几遍,将表面的泥巴灰尘清洗干净,再将菜心杆子切一下,切掉氧化的口子,再斜刀将菜心的杆子切开,装篮子里备用!

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

第二步:将大葱切段,再破开,然后切成细丝,将红辣椒去蒂后,去掉辣椒籽,再切成丝,生姜直接切片,再切成丝,然后一起泡到水里备用!

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

第三步:起锅加入1瓢清水,大火烧开,水开之后,加入1勺盐加入2小勺油,这样可以使煮出来的广东菜心颜色翠绿不发黄,再将菜心放入锅中,焯水2分钟,菜心变绿断生后,马上捞出控干水分。

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

第四步:青菜控干水分之后,摆入盘中,再将泡好的葱姜辣椒丝捞起来,放到菜心上面,淋入1小蝶的蒸鱼豉油,再起锅加入适量的食油烧热!

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

第五步:等油热之后,看着冒青烟的时候关火,将热油淋到葱姜、辣椒丝上面,将香味爆出来即可。

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

这样一道做法简单,好吃又下饭的【白灼菜心】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!

白灼菜心的做法,清爽营养!(附料酒提升口味、如何炖出菜心的最佳口感)

好啦,朋友们!这期的美食教程【白灼菜心】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上给你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/meishicaipu/2565.html

(0)
上一篇 2023年7月17日 下午8:47
下一篇 2023年7月18日 下午2:00

相关菜谱推荐

  • 土豆好吃的家常做法大全分享

    作为家中常备的食材,土豆种类繁多,做法也千变万化,今天就给大家分享7道好吃又简单的土豆菜做法。 一、 土豆片培根烤鸡 所需材料:土豆、鸡胸肉、培根、洋葱、盐、黑胡椒粉、迷迭香、橄榄…

    2023年6月12日
    96
  • 肉丸汤,温暖你的胃又治愈你的心(探寻肉丸汤的秘密配方)

    最近天气越来越冷,今天厨娘用1块南瓜,2个杏鲍菇,半斤五花肉和大家分享一道,简单美味,营养解馋,暖心又暖胃的汤菜的做法,这道菜我家隔三差五就要做,非常好吃,也非常适合冬天食用,喜欢…

    2023年7月14日
    124
  • 轻松自制玉米面窝窝头的详细做法,让你一尝成主厨!

    玉米面窝窝头是一道经典的中华传统小吃,营养丰富,口感独特,深受大众喜爱。如今,越来越多的人希望在家中自制这道美味,今天就为大家分享一步步的做法,让你轻松成为厨房小能手。 材料准备 …

    美食+菜谱 2024年10月28日
    0
  • 意大利肉酱面的做法

    鱼最近都要求在家吃早餐,吐司三明治,汤圆,饺子,面……这周一就开始跟我说,“妈妈,我要吃意大利面,好久没吃意大利面了”我就拖拖拉拉,把我这周的课上完了,终于有时间折腾儿子的面酱了。…

    2024年4月13日
    15
  • 如何在家自制美味豆腐花:详细教程与技巧分享

    豆腐花是我国传统的豆制品美食,口感嫩滑,营养丰富。不少人都喜欢在早餐时享用一碗热腾腾的豆腐花,但你知道吗?其实在家自制豆腐花也非常简单。本文将为您详细介绍如何在家自制美味豆腐花,轻…

    美食+菜谱 2024年10月6日
    0
  • 美味木瓜炖汤的健康好处与做法分享

    木瓜炖汤是一道既美味又营养丰富的汤品,受到许多家庭的喜爱。它不仅可以作为滋补佳品,还具有一定的美容功效。许多人对于如何制作木瓜炖汤充满了好奇,今天就为大家详细介绍这道汤的做法以及其…

    美食+菜谱 2024年9月18日
    0
  • 鸡骨草煲汤的营养价值及做法分享

    鸡骨草煲汤是一道在许多家庭中备受欢迎的滋养汤品。这道汤不仅味道鲜美,还有助于增强免疫力,改善身体健康。鸡骨草作为主要材料之一,含有丰富的营养成分,广泛应用于中药食疗中。本文将为你揭…

    美食+菜谱 2024年9月21日
    0
  • 里脊扒饼

    饭饭宣布,接下来这段时间的下饭综艺就它了。 满意的节目有了,可口的食物也不能少,今天安排上我超爱的小吃——里脊扒饼。 虽然叫里脊扒饼,但实际上,我用的是鸡胸肉。 这个鸡肉串串的做法…

    美食+菜谱 2024年5月24日
    0
  • 汤面:暖心又美味的四季之选,让你爱上每一口

    汤面作为一种深受喜爱的传统美食,凭借其独特的风味与丰富的口感,成为了无数人心中不可或缺的美味选择。无论是寒冷的冬天,还是温暖的夏季,汤面总能带给人们温暖与满足。在这篇中,我们将探索…

    美食+菜谱 2024年10月25日
    0
  • 蒜泥龙虾的做法大全,舌尖上的鲜香与辣爽完美结合

    小龙虾,这道具有中国特色的小吃,凭借其独特的口感和丰富的营养,赢得了无数食客的喜爱。在这道美食中,蒜蓉小龙虾以其浓郁的蒜香和辣椒的微辣,成为了夏日里的热门菜品。今天,就让我们一起学…

    美食+菜谱 2024年3月24日
    19

发表回复

登录后才能评论