兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类。以干物质计算,兔肉蛋白质含量高达70%,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。 在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用。 以前日因为家里不吃这个肉,不知道好不吃,更不知道怎么做。尝试着做了几次之后发现很不错,好吃!
By 蘑菇阿姨
用料
兔子 1只姜 五片老抽 3勺冰糖 5粒黄酒 1两桂皮 1块香叶 1片八角 1个白芷 3片盐 5克生抽 2勺
做法步骤
1、免肉切块清水漂半小时,飞水后洗净备用。
2、锅中加油加生姜爆香后加入兔肉炒至微黄色
3、加入老抽炒匀,再加入其他所有调料和开水煮开后转小火炖一个半小时。
4、汤汁收干出锅,来一块,嗯,肉香喷喷的酥软,一点儿油都没有。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/meishicaipu/13785.html