家常焖黄花鱼 | 入口即化的美味,教你制作家常焖黄花鱼

黄花鱼又叫黄鱼、大黄鱼,是我们老百姓餐桌上的常见的美味,特别过年过节黄花鱼因为有个“黄”字与黄金谐音,为了讨个好彩头黄花鱼就更受欢迎了。

家常焖黄花鱼 | 入口即化的美味,教你制作家常焖黄花鱼

家常焖(酱焖)黄花鱼

今天海边长大的老姜给您介绍一个最经典的【家常焖黄花鱼】(酱焖黄花鱼),酱香浓郁味道鲜美,制作也很简单,只要照着老姜的步骤做,您也能做出正宗又好吃的黄花鱼来。具体操作步骤如下:

我们先把黄花鱼清洗一下,去鳞去鱼鳃和内脏,鱼肝很有营养不用浪费哦,注意鱼肚子里的黑膜不仅很脏还有腥味,一点要去掉。洗好的黄鱼从背部打2厘米左右的花刀。因为黄花鱼肉比较嫩,所以不要打到腹部否则鱼做出了容易散。起锅烧油,放入花椒大料小火炒香,延锅边撒一点盐防止鱼粘锅。把鱼放入锅内,这时不要翻动鱼否则容易破皮。把鱼一面煎定型后翻过来再煎另一面,这时放入葱段、姜片和面酱(或者稀释的黄酱)炒香后倒入开水,水量没过鱼身的2/3就可以,再放入适量米醋和糖,盖锅盖中小火焖10分钟。10分钟后打开锅盖转大火收汁,倒入香油用勺均匀的把鱼汤泼到鱼身上使鱼充分入味。汤收到粘稠后出锅盛盘出锅。

色香味俱全的【家常焖黄花鱼】就做好了,下面我给大家总结一下几个技术要点。

因为黄花鱼肉比较嫩,所以给鱼改刀的时候,刀口不要过长过深划到鱼的腹部,否则焖出的鱼容易散。煎鱼的时候油里放一点盐并且不要频繁翻动,这样煎出的鱼不粘锅且品相漂亮。面酱是这道菜的灵魂一定不要炒糊了,炒出香味马上添水,如果面酱炒糊了会有一股苦味,这道菜就失败了。加水一定要热水,如果用生水做出的鱼会有腥味。

【家常焖黄花鱼】就做好了,欢迎大家评论,转发,点赞,收藏。如果您还有什么不明白的地方可以,我会尽量回答您的问题,关注我更多经典又好吃的家常菜与你分享哦!您也可以参考下面操作视频,这样可以更加直观的了解这道菜的做法。关注老姜吃出健康,咱们明天见!

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