说到扁豆焖面,这让我想起了在家乡的时候,每当我心情不佳,母亲总是会做这道菜来安慰我。那浓郁的扁豆香味,配上劲道的面条,总是让我回味无穷。今天,我就来跟大家分享一下这道菜的制作方法,希望能给大家带来一些生活中的小确幸。
首先,我们需要准备一些基本的食材,包括扁豆、面条、猪肉、葱姜蒜等。然后,我们将扁豆洗净,切成小段,猪肉切成丝,葱姜蒜切末备用。
接下来,热锅凉油,将葱姜蒜爆香后加入猪肉丝煸炒至变色。然后,放入扁豆煸炒均匀,加入适量清水烧开。
这时,我们放入面条,用筷子轻轻搅拌均匀,以免面条粘在一起。然后,盖上锅盖,焖煮几分钟,直到面条熟透,扁豆变软。
最后,我们根据自己的口味加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调料,翻炒均匀即可出锅。
这道扁豆焖面不仅美味可口,而且营养丰富。其中,扁豆富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。而面条则是碳水化合物的良好来源,可以为我们提供持久的能量。
总之,这道菜不仅适合于家庭日常食用,也适合于工作餐和快餐。希望大家在品尝美食的同时,也能感受到家的温馨和幸福。
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