大家好，我是刘医生。现在大街上随处可见的都是低头族，很多人每天长时间地盯着手机和电脑。而导致现在颈椎病的患者越来越多了。只要一变天或者是受风着凉了颈椎就痛得不行，有时候活动都受到了影响。这到底是为什么呢？
首先，我们长时间的低着头，颈部的血液运行就会变得缓慢，时间一长就会导致气血运行不畅，产生瘀血就会导致颈椎疼痛。还有一个原因，就是现在很多人都喜欢吹空调，不管是在家还是办公室、商场，空调无处不在，虽然给我们带来了凉爽，但是我们的颈部和腰腿也在经受着风、寒、湿邪的侵袭。在内，颈部本来就运行不畅，在外，又有风寒湿邪的入侵，这就是颈椎病高发的原因了。那这时我们应该怎么办呢？
今天，刘医生就来给大家推荐一个名方——身痛逐瘀汤，他是专门治疗颈椎、四肢、腰部的疼痛的。不仅可以活血化瘀，还能祛风除湿。下面我们就一起来了解一下吧.
他主要由，秦艽、羌活、当归、桃仁、红花、川芎、没药、五灵脂、香附、牛膝、地龙、炙甘草这12味药组成。
第一类，秦艽、羌活这两味药是用来祛风除湿的。其中秦艽药性辛散苦泄，质地温和，被古人称为“风中之润剂”。擅长温润我们的筋骨，可以治疗各种风湿痹症。
而羌活呢是一味辛温偏苦的药物，辛可以祛风，温可以散寒。可把体内的风寒湿邪全部驱散出去。擅长止头背部的疼痛。
第二类，当归、桃仁、红花、川芎这4味活血行血的药物。当归药药性温和，是补血活血第一圣药，可以说凡是补血的药物都会用到当归。
桃仁味道偏苦，苦呢可以通向泄，又入心、肝血分。而桃仁善泄血滞，活血祛瘀的能力比较强。
红花呢偏于辛温，擅长辛散温通血脉经络，而且活血祛瘀，通经止痛的能力比较强。红花和桃仁，一泄一行，既清理了血滞，又化解了血瘀。
川芎是一味辛温，闻起来有一股浓烈的辛香之气，辛香之气能行能散，所以我们常说川芎具有温通血脉的功效。他不仅可以活血祛瘀，还能够帮助我们气血运行。
第三类没药、五灵脂、香附这3味药是散瘀行气的 。没药和五灵脂均为温通苦泄的药材，擅长活血散瘀止痛。而香附呢辛香行散，擅长疏通肝气郁结，并止痛。
第四类，牛膝、地龙可以舒经活络。牛膝味苦通泄，味甘能缓，所以，他不仅能活血祛瘀，还能疏经活络。而且牛膝具有补肝肾，强壮筋骨。还能引血下行，祛除下肢的风、寒、湿邪。
地龙呢性善走窜，擅长通经络。在临床中经常被用来治疗经络阻滞，血脉不畅，关节痹痛，肢体麻木等症状。
最后一味就是炙甘草用来调和其他药物。
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