入秋,应该多清肺润肺,多喝汤水,有益身心!
今天介绍超适合全家老少的入秋煲汤食谱大全,
今天我来分享6款靓汤,让大家春夏秋冬都有的汤喝的水菜谱呈上了
粉葛赤小豆骨头汤:
食材:猪骨、粉葛、红萝卜、赤小豆、薏米、生姜
蕃茄玉米排骨汤
食材:蕃茄、玉米、红萝卜、排骨、姜片
阿胶虫草花乌鸡汤
食材:阿胶、乌鸡、虫草花、红枣、党心、枸杞莲子
雪梨无花果肉汤
食材:雪梨无花果、莲子、枸杞,百合、红枣
菜干红萝卜鸡爪汤
食材:菜干、红萝卜鸡爪、干贝、无花果
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