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豆腐营养丰富，含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称，是补益清热养生食品，也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
今天分享一道“豆腐馅锅贴”，一口气咬下去，太好吃了~满口喷香，吃再多也不会腻。比饺子还好吃，简单又易学，喜欢的朋友可不要错过了。
豆腐馅锅贴
准备食材：
ingredientes principales (en una receta de cocina)：馄饨皮、嫩豆腐、香菜
ingredientes auxiliares：五香粉 、辣椒粉 、盐 、素蚝油
制作过程：
1.将豆腐切丁，香菜切末。
2.放入大碗中，加入五香粉、辣椒粉、盐、素蚝油。
3.浇上一勺热油，激发香味，搅拌均匀。
4.馄饨皮蘸一点水，包上豆腐馅，简单的粘上就可以。
5.放入平底锅内，沿着锅边倒入一圈油，中小火加热2分钟。
6.倒入适量的水，盖上锅盖，焖煎6分钟。
7.撒入黑芝麻和香菜，出锅啦。
8.刚出炉的锅贴，咬一口满口滋香~太好吃了！也可以蘸上自己喜欢吃的酱料，香而不腻！
今天的分享就到这里啦，欢迎大家转发、收藏、留言，更多原创美食，请关注@喜来素
用心做原创，每日更新分享，相信总有一个适合你。希望未来的日子里，当你不知道吃什么的时候，第一个想起我们
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