家里人爱吃茄子,但是红烧茄子太油了,为了健康,今天做个酱烧茄子吧!用葱伴侣甜面酱做的这道酱烧茄子,色泽红润,酱香浓郁,超级下饭!
By 金珠玛瑙
material utilizado
长茄子 1个(270克)肉丝 60克葱伴侣甜面酱 2勺生抽 1/2勺大蒜 2瓣香菜 1棵料酒 1勺
paso a paso
1、茄子洗净去皮切条,肉切丝、香菜切碎
2、锅中水开后放入茄子蒸3分钟,蒸好后取出,大蒜切碎
3、炒锅倒油烧热后放入蒜末爆香
4、下入肉丝,加点料酒炒至变色断生
5、加入葱伴侣甜面酱
6、肉丝翻炒片刻
7、放入蒸好的茄子
8、继续翻炒,直至肉丝和茄子完美融合后加生抽或盐调味,关火后放入香菜后翻炒几下出锅装盘
9、酱香浓郁的烧茄子,绝对是米饭杀手!
consejo
1.不加一滴水,无须勾芡,这样做出来酱烧茄子汤汁浓稠,味道更好 2.酱已经很咸了,口重的加盐或生抽一定要适量,避免过咸
Hay técnicas para hacer buena comida, y tengo consejos para cada plato, así que busca "Douguo" para ver directamente mis recetas.
Si te gusta esta receta, ¡no olvides marcarla como favorita y seguirla! No dude en compartir sus sugerencias para esta receta en los comentarios a continuación.
版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/es/meishicaipu/13953.html