- 醋溜土豆丝
材料:土豆、青椒、红椒、蒜、醋、酱油、盐、糖、油
Practice:
1) 土豆去皮洗净,切成细丝;青、红椒切成丝。
2) 蒜拍皮剁碎备用。
3) 锅热油,放入土豆丝煸炒至半熟后加入蒜末、青、红椒继续煸炒。
4) 加入酱油、盐、糖、醋翻炒即可。 - 番茄炒蛋
材料:番茄、蛋、葱、盐、油
Practice:
1) 番茄洗净切成小块备用。
2) 蛋打散,加少量盐,打匀备用。
3) 葱切成葱花备用。
4) 锅热油,倒入打好的蛋液,用铲子稍微翻炒一下。
5) 加入番茄块翻炒至番茄软烂,撒上少量盐、葱花即可。 - 酱爆茄子
材料:茄子、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、白糖、醋、油
Practice:
1) 茄子去皮切成小块,葱姜蒜切碎备用。
2) 开小火,用少量油倒入锅中,放入茄子煸炒,直到出现金黄色。
3) 水分炒出后盛出,倒掉锅中多余油,加入新油热锅后加入豆瓣酱、葱姜蒜爆香。
4) 加入茄子翻炒均匀,加入少量生抽、白糖、醋翻炒至茄子入味即可。 - 干煸豆角
材料:豆角、葱姜蒜、辣椒、盐、豆瓣酱、生抽、白糖、油
Practice:
1) 豆角洗净去头、去尾,切成斜段;葱姜蒜、辣椒切碎备用。
2) 切好的豆角下油锅中中火慢炒,炒到颜色变浅、有点卷曲后捞出。
3) 在锅中加入少量油,放入葱姜蒜、豆瓣酱、辣椒爆香。
4) 加入煸好的豆角再翻炒,调入少许生抽、白糖、盐,继续翻炒即可。 - 番茄鸡蛋面
材料:意大利面、番茄、鸡蛋、蒜、盐、糖、油、乳酪粉
Practice:
1) 意大利面煮到7成熟后,捞起备用。
2) 番茄去皮切成小块;蒜切碎备用。
3) 锅热油,倒入蒜末炒香,加入番茄块煮至软烂。
4) 加水煮开,加入盐、糖翻炒均匀,打入鸡蛋,搅拌均匀。
5) 加入煮好的面条,翻炒均匀,撒上适量乳酪粉即可。
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