大头菜炒肉

家人们,今天给大家推荐肉丝炒大头菜。把素菜做成荤菜也是一种不同的味觉体验,我经常这样做,还是很好吃的,非常下饭,孩子大人也都喜欢吃,也是适合糖友们的健康美食。所以,我把这道菜分享给大家尝试一下。

这是我们需要的食材,一颗大头菜和一小块梅肉。

大头菜炒肉

把大头菜的根部去掉并切成丝,用清水冲洗干净,控干水分备用。

大头菜炒肉

把猪肉清洗干净,去掉皮,将肥肉分离出来,切成小片,用来炼油,我们用荤油来做这道菜,根据个人的饮食习惯也可以用食用油。再把瘦肉切成肉丝备用。

大头菜炒肉

准备一些葱花、姜丝和蒜末备用,喜欢辣口的可以准备一些辣椒。

为了炒菜方便,我们准备一下料汁,在碗中加入适量的酱油、耗油和料酒,加入一杯清水,再加入一勺盐和一勺鸡精搅拌均匀就行了。

大头菜炒肉

一切就绪,开始起锅,把锅烧热后转小火,下入肥肉片炼油,油炼好后捞出油梭子,直接下入瘦肉丝大火翻炒至变色发白,加入少许十三香,再加入葱花和姜丝翻炒出香味,下入准备好的大头菜翻炒,把大头菜炒实后加入准备好的料汁,翻炒均匀,盖上锅盖中火闷煮3-5分钟,时间到了,打开锅盖,大火收汁,加入少许味精和准备好的蒜末翻炒均匀关火出锅。

大头菜炒肉

一道鲜美下饭的肉丝炒大头菜就制作完成了。感谢大家的支持与关注,我们下期再见。谢谢!

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