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粟米粥是一种能补脾健胃的养生粥，这种粥口感软糯细滑，容易被人体消化和吸收，而且具有浓郁的米香，很多人都喜欢吃，不过想煮出好喝的粟米粥也不是一件简单的事情。 粟米粥怎么煮 ： 1、粟…
【星期一】 早餐：山药鲜蔬疙瘩汤➕芝麻椒盐卷 早点：牛奶➕红心柚 午餐：黄豆米饭➕红烧龙利鱼➕西芹香干➕鱼香鸡蛋煲➕多彩蔬菜汤 午点：腰果➕冰糖菊花水 下午餐：三鲜鸡汤煮馍 【星期…
众所周知，伏特加是一种高度数的蒸馏酒，可以用任何含有淀粉或富含糖的可发酵农业原料制成。 传统酿法，伏特加酒是用土豆制成的，如今是用高粱，玉米，黑麦或小麦和糖蜜等谷物制作的现象也日益…
摩拳擦掌，准备好给自己来顿大的吧！鱼，不长肉，不过这酸菜鱼汤，很下饭，米饭据说热量很高，你们看着办哈。 *酸菜龙利鱼* 原料1： 酸菜1盘 原料2： 处理好的龙利鱼柳1条 原料3：…
镜箱豆腐是江苏省无锡市的一道传统名菜，以形似女子梳妆用的镜箱盒子而命名。豆腐富含优质蛋白和钙铁磷镁等元素，常吃豆腐有助于预防高胆固醇，养胃益脾，清热润燥。 一．原材料 豆腐500克…
孟婆汤的做法 主料：饮用水3500克。 秘方：苦荞茶250克、山楂干片15克、陈皮10克、冰糖150克、肉桂6克、柠檬片5克、话梅150克、甘草5克、食盐10克。 孟婆汤实际上是一…
需要的食材 豆角250克，鸡蛋3个，葱、料酒、盐各适量。 做法步骤 1、将豆角摘去两头清洗干净后，切成细粒备用。 2、葱切成葱花，大蒜切碎。 3、将鸡蛋磕在一个干净的碗中，加入少许…
说到节瓜，相信有很多的朋友都会把它当作是小冬瓜，因为它跟冬瓜的外观基本是一模一样，虽然节瓜也能长到非常的大个，但是节瓜一般都是在非常鲜嫩的时候采摘的，这时候采摘的节瓜，口感好，味道…
豆奶口感细腻、香味浓郁、营养丰富，非常适合一般人饮用，是合理平衡的食品，具有健脑、润肠通便、延缓衰老、提高人体免疫力等功效。豆奶的制作方法也很简单，准备适量黄豆、花生、核桃、牛奶、…
10月已过一大半 马上迎来西方众多节日 万圣节、感恩节、圣诞节 近期教大家做一些 摆盘精美味道家常的西式菜肴 让节日更有气氛 说到西餐除了快餐 会最先想到什么菜？ 烤牛排、焗蜗牛、…
