高压锅筋头巴脑锅的做法详解,美味营养一步到位

高压锅筋头巴脑锅是一道深受家庭喜爱的美食,不仅操作简便,而且营养丰富,口感鲜美。今天,我们就来详细讲解一下这道菜的做法,让您在家也能轻松享受美食。

准备好所需的食材:筋头巴脑肉500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、八角、香叶等。将筋头巴脑肉切成块,土豆和胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,生姜大蒜切片备用。

接下来,将高压锅预热,倒入适量油,放入生姜大蒜片煸炒出香味,再加入筋头巴脑肉翻炒表面变色。加入料酒、生抽、老抽调味,翻炒均匀后,放入八角、香叶等香料,继续翻炒几下。

然后,将炒好的肉块倒入高压锅中,加入足够的热水,水量要没过肉块。盖上高压锅盖,选择肉类档位,炖煮约30分钟。利用这段时间,可以将土豆和胡萝卜块焯水备用。

待高压锅压力释放完毕后,打开锅盖,加入焯好水的土豆和胡萝卜块,再放入洋葱丝,继续盖上锅盖,选择蔬菜档位,炖煮10-15分钟。期间可以根据个人口味加入适量的盐和冰糖调味。

,待所有食材炖煮软烂入味,即可关火。打开高压锅盖,一股浓郁的香气扑鼻而来,筋头巴脑肉软糯入味,土豆和胡萝卜吸收了肉汁的精华,口感鲜美。将炖好的筋头巴脑锅盛出,撒上少许葱花点缀,即可上桌享用。

这道高压锅筋头巴脑锅不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合家庭聚餐。通过高压锅的快速炖煮,食材的鲜美和营养都被保留,让您在家也能轻松做出餐厅级别的美味佳肴。

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