青梗菜のラビオリ・フィリングの作り方。ヘルシーでおいしい、さまざまなフィリング!

青梗菜のラビオリ・フィリングの作り方。ヘルシーでおいしい、さまざまなフィリング!

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现在外面买的速冻馄饨越来越不好吃了,今天给大家介绍下青菜馄饨馅的做法,大家周末时可以包一些冻在冰箱里。平时早晨拿出来煮一下,又好吃又方便。

青梗菜のラビオリ・フィリングの作り方。ヘルシーでおいしい、さまざまなフィリング!

食材:小白菜一把,瘦肉馅3两

调味料:黄酒,盐,鸡精,生抽

制作步骤:

1.小白菜洗净焯水断生后捞出切碎后沥干水分装入盘中

青梗菜のラビオリ・フィリングの作り方。ヘルシーでおいしい、さまざまなフィリング!

2.肉馅中放入黄酒,盐,鸡精,生抽顺一个方向搅拌上劲

3.把切碎的小白菜放入肉馅中

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4.搅拌均匀后馄饨馅就做好了

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提示:小白菜焯水时断生就捞出不要时间太长,切碎后要沥干水份。肉馅拌好后在放入小白菜。

今天我用的是小白菜,大家按照这个方法换成油菜或是荠菜都可以。

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