因为不想发面~所以做了一道简单的面饼,可惜做的太少啦,出锅就给整完了 特别适合懒人们的早餐,健康低脂还美味~
By 天依瑜若依
使用材料
面粉 500克葱花 100克油面 50克食用油 适量五香粉 盐 味极鲜等 适量
一歩一歩
1、第一步: 准备500克面粉,加入适量白糖,一点酵母粉,用开水烫面,拿筷子搅拌,小心烫,等面凉点,再揉成一团,放置15分钟左右让醒一下。
2、第二步:烫油面~把油烧开,碗里放些50克左右面粉,加点盐,胡椒粉,油热直接淋到面粉上,搅拌均匀即可。
3、第三步:切点自家种的葱花,准备下一步~
4、第四步:面擀成图上大小,散点葱花,油面倒点,再放喜欢的调料,开始烙饼~
5、最后一步:出锅啦啦啦
チップ
注意下次多做点
小麦粉の栄養効果
心を養い、腎を益し、脾と太腸を強め、熱を取り、渇きを癒す。味は甘く、性質は涼しく、心・脾・腎の経絡に入り、心を養い、腎を益し、熱を取り、渇きを癒す。主に臓腑の動揺、過敏性熱、渇き、下痢、癰、傷口からの出血、やけどした傷の治療に用いる。
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