豆角别再凉拌了,试试这个方法,不用油炸直接煎熟,简单又美味

大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们用豆角做一道菜,豆角在平时都是制作凉拌菜较多,现在用五花肉和豆角来搭配制作做这道菜,配料增加了小米椒 口味鲜辣开胃,厨师秀在酒店制作方法上做了改进,不用油炸,直接煎熟,更适合家庭操作 。

口味豆角制作视频,点击链接观看

豆角别再凉拌了,试试这个方法,不用油炸直接煎熟,简单又美味

原料:

长豆角、马蹄葱 姜丝 、五花肉条(这里用的是熟五花肉 也可以用生肉代替)、蒜片、小米辣

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制作方法:

1、首先把长豆角改刀,豆角要提前清洗干净,晾干水份 ,不可长时间的浸泡,把豆角头部对齐,切去头部,用刀把豆角拍松,拍松的豆角会更容易入味 ,然后切成15厘米左右长的段 。

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2、下面开始兑制味汁 :碗内加入一勺鸡精 3克、辣鲜露18克、生抽25克,辣鲜露是增加菜肴辣味和鲜味。

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3,锅上火烧热加凉油滑锅,滑好锅之后下入豆角煎制,要不断的转动锅,让豆角受热均匀 ,煎豆角的时候如果锅不油润,可以加入适量的油,煎制一面成虎皮状,再翻锅煎制另外一面 ,煎豆角翻动要频繁一点,直到豆角完全成熟倒出控油备用 。

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4、锅洗净,加入少许的色拉油 ,下入五花肉煸炒出油,然后再加小米辣,葱姜蒜,上火炒出香味,炒小料要控制好火候,一定要把小料炒香才能下豆角,下入豆角之后要快速的翻炒均匀。

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5、小料和豆角完全融合之后,下入兑制好的味汁 ,加入味汁要快速的翻炒均匀,然后锅离火,加入少许的生粉水勾芡,因为豆角不好入味,加粉芡水能让味汁粘在豆角上面 ,起到豆角更入味的效果 ,然后翻炒均匀即可出锅。

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制作小贴士:

1.豆角一定要用刀拍破,这样便于入味

2.煎制豆角要控制好火候,家庭可以使用平底锅煎制。

3.加五花肉能给豆角起到增加香味的作用,成菜味道更醇厚。

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