【星期一】
早餐：山药鲜蔬疙瘩汤➕芝麻椒盐卷
早点：牛奶➕红心柚
午餐：黄豆米饭➕红烧龙利鱼➕西芹香干➕鱼香鸡蛋煲➕多彩蔬菜汤
午点：腰果➕冰糖菊花水
下午餐：三鲜鸡汤煮馍
【星期二】
早餐：红枣黑米粥➕青笋炒鸡蛋➕奶酥小卷
早点：酸奶➕圣女果
午餐：岐山臊子面➕鸡肉洋葱圈
午点：玉米棒
下午餐：黄焖鸡拌饭➕芽菜汤
【星期三】
早餐：肉沫鸡蛋抱豆腐➕腐竹木耳炒黄瓜➕蔬菜馒头
早点：牛奶➕海南香蕉
午餐：金银米饭➕土豆红烧肉➕西红柿炒菜花➕香菇炒菜心➕冬瓜虾皮汤
午点：冰糖蒸梨
下午餐：虾仁肉酱卷➕八宝粥
【星期四】
早餐：原味芝麻蛋糕➕纯牛奶➕卤鸡蛋
早点：山楂粒➕红富士苹果
午餐：茄汁牛肉面➕香卤豆干
午点：蒸板栗南瓜
下午餐：红豆米饭➕鱼香肉丝➕鸡蛋炒白玉菇➕菌菇鸡汤
【星期五】
早餐：五谷杂粮粥➕椒盐花卷➕鸡丝菠菜
早点：酸奶➕红心火龙果
午餐：玉米米饭➕茭白溜肉丝➕蒜蓉油麦菜➕五花肉干煸土豆片➕龙骨山药汤
午点：蓝莓山药
下午餐：番茄鸡蛋面
幼儿园的饭虽然看着看精致，但是实际上量并不大，自从孩子上幼儿园以后，每天回家第一件事就是吃东西，可能孩子在幼儿园没吃饱，也可能是他在幼儿园运动量比较大，消耗比较多，所以回家第一件事就是吃东西，补充能量。
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