細切りポークとワイルドライスのソテー

細切りポークとワイルドライスのソテー

茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”, 其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;还有补虚健体以及美容减肥的功效。

By 皓皓的厨娘

使用材料

肉丝 50克茭白 4根料酒 1勺油盐 适量淀粉 适量芹菜 适量辣椒 1根姜 适量鸡粉 适量蚝油 适量

一歩一歩

細切りポークとワイルドライスのソテー

1、准备好食材

細切りポークとワイルドライスのソテー

2、茭白刨丝,辣椒芹菜,姜切好

細切りポークとワイルドライスのソテー

3、肉丝加入料酒,盐,淀粉,腌制15分钟左右

細切りポークとワイルドライスのソテー

4、锅里放水

細切りポークとワイルドライスのソテー

5、煮开后肉丝焯水

細切りポークとワイルドライスのソテー

6、这样肉丝比较滑嫩

細切りポークとワイルドライスのソテー

7、起油锅

細切りポークとワイルドライスのソテー

8、放入姜丝爆香后加入茭白丝翻炒

細切りポークとワイルドライスのソテー

9、再加入肉丝,少许的盐

細切りポークとワイルドライスのソテー

10、加入辣椒,芹菜,继续翻炒

細切りポークとワイルドライスのソテー

11、加入适量的鸡粉提鲜

細切りポークとワイルドライスのソテー

12、最后加点蚝油上色即可出锅

細切りポークとワイルドライスのソテー

13、成品图

細切りポークとワイルドライスのソテー

14、成品图

———-

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/ja/メイシカイプ/13871.html

好き (0)
前へ 2024年4月9日 am10:14
次のページ 2024年4月9日 am10:36

関連レシピ

  • 香辣带鱼:舌尖上的江南美味

    香辣带鱼是一道深受大众喜爱的美食,它源自中国江南地区。带鱼作为海鲜中的一员,肉质鲜嫩,富含营养,搭配香辣的调味,使其成为许多家庭餐桌上的常见菜品。无论是在乡村小馆还是城市的高档餐厅…

    フード+レシピ グレートブリテンおよび北アイルランド連合王国外務大臣からの2024年9月21日付書簡
    0
  • 疙瘩头的起因与应对方法,助你轻松摆脱烦恼

    疙瘩头,或称为毛囊炎,是一种常见的皮肤问题,通常出现在头皮、面部及身体其他部位。许多人都曾经历过这种情况,甚有些人对此感到十分苦恼。了解它的起因和解决办法,将有助于我们有效应对这种…

    フード+レシピ 2024年9月17日付、駐日欧州委員会代表部からの書簡
    0
  • 自制电解质水:健康饮水新选择,补充体内必需矿物质

    在现代生活中,保持充足的电解质对健康关重要。尤其是运动后,身体需要快速补充流失的矿物质。自制电解质水则成为了越来越多人青睐的饮品选择,既方便又经济,同时也能达到良好的补水效果。 自…

    フード+レシピ 常駐代表からの2024年9月19日付書簡
    1
  • チーズ焼き飯

    By Mason Mamma 材料 ご飯茶碗1杯 ハム少々 にんじん少々 とうもろこしの実少々 えんどう豆少々 卵少々 トマトソース1個 モッツァレラチーズ50g トマト100g オリーブオイル1本 塩少々 玉ねぎ3g 玉ねぎ半分 刻み海苔少々 ...

    常駐代表からの2024年4月4日付書簡
    14
  • 本格的なフライドチキンの作り方:この定番家庭料理を簡単に学ぼう

    家庭料理の定番であるフライドチキンは、おいしいだけでなく、作り方も簡単だ。家族の夕食でも、普段の気軽な食事でも、フライドチキンはいつも食卓の主役だ。今日は、このおいしい料理を簡単にマスターできるよう、本格的なフライドチキンを詳しく紹介しよう。 準...

    フード+レシピ 常駐代表からの2024年9月28日付書簡
    0
  • 自制蜜饯的简单步骤与技巧,让你轻松享受美味

    蜜饯作为一种传统的甜点,受到了越来越多人的喜爱。无论是作为茶点还是日常小零食,它都能带来美好的味蕾享受。不过,您是否想过自己动手制作蜜饯呢?在本文中,我们将为您介绍自制蜜饯的简单步…

    フード+レシピ 2024年10月15日付の書簡
    0
  • 五香咸肉粽

    五香猪肉咸蛋粽子 用料 鸭蛋黄 个 半肥瘦猪腩肉 粽子专用五香粉适量 盐、糖、酒、姜汁酱油适量 绿豆适量 糯米适量 粽子叶 绑粽子的线一捆 剪刀一把 盘子4个 电高压锅一个 五香猪…

    常駐代表からの2024年4月14日付書簡
    9
  • 南瓜饼怎么做好吃又简单

    现在是吃南瓜的季节,也是价格便宜的时候。之前一直都是将南瓜做成菜,比如焖南瓜,刚摘下的南瓜还没有很甜,整个瓜肉很紧致,蒸、焖出来的南瓜是很粉糯的,口感非常棒,所以制作它的时候都无需…

    2024年5月12日
    0
  • 棒棒糖蛋糕

    全蛋打发的海绵蛋糕作为基底,完全对得起它可爱的外形。松软、细腻,搭配巧克力的香浓,真的太美妙啦!对它,我没有抵抗力。 By 九九味 用料 鸡蛋 2个低筋粉 60克无盐黄油 20克细…

    2024年4月23日
    10
  • 如何制作美味的炸酸奶:家庭版炸酸奶食谱详解

    如何制作美味的炸酸奶:家庭版炸酸奶食谱详解 炸酸奶作为一道受欢迎的甜品,不仅口感独特,而且营养价值丰富。今天,就让我们一起学习如何在家制作美味的炸酸奶,让你轻松成为身边朋友们的美食…

    フード+レシピ 常駐代表からの2024年10月4日付書簡
    0

返信を残す

コメントするにはログインしてください。
ja日本語