夏日炎炎，想在家里自制一款美味又健康的消暑小零食吗？那就试试这款简单易做的牛奶冰棒吧！只需几个简单步骤，就能轻松完成，不仅孩子喜欢，大人也可以尽情享用。
我们要准备好所需的食材：纯牛奶、白糖和水果。这里可以根据个人口味选择喜欢的水果，如草莓、香蕉、蓝莓等。将水果切成小块备用。
接下来，把牛奶倒入锅中，加入适量的白糖，用中火加热。需要注意的是，加热过程中要不断搅拌，防止牛奶糊底。待牛奶和白糖充分融合后，关火，稍微冷却一会儿。
将切好的水果块放入冰棒模具中，然后倒入冷却后的牛奶。注意，模具中的牛奶不要倒得太满，以免冷冻过程中膨胀溢出。
将冰棒模具放入冰箱冷冻层，冷冻大约4小时，直到冰棒完全凝固。取出冰棒模具，用热水浸泡一下，或者轻轻敲打模具外侧，使冰棒脱模。
一款美味的牛奶冰棒就做好了！在炎炎夏日，吃上一根冰凉的牛奶冰棒，不仅能解暑降温，还能补充营养。而且，这款冰棒制作简单，成本低廉，非常适合家庭自制。
赶快行动起来，为家人和朋友制作这款美味的夏日消暑佳品吧！相信这款牛奶冰棒一定能成为您炎炎夏日的。
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