鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

作为一个南方人,我对鱼类有着万般的喜爱,每天吃都不为过。而鱼汤,我家最喜欢泛着奶白色的鲫鱼汤,寒冷的冬天,喝一碗热腾腾鲜香可口的鲫鱼汤,既能给孩子补充丰富的蛋白质,对于大脑发育也有很大好处。

المكونات

鲫鱼2条,白萝卜,葱,姜,胡椒粉,盐,(非常简单,赶紧看看怎么做的)

制作过程

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

1.鲫鱼洗净,背上划三刀,方便入味(鲫鱼一定要清洗干净,特别是肚子里面的黑色膜,不然会狠腥的)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤
鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

2.将鲫鱼放入盆中,加入葱段,姜片,料酒,腌制10分钟(要用葱花给鲫鱼搓一下,使调味料充分入味)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

3.萝卜用工具搓成丝(喜欢粗一点萝卜丝,可以用刀切,)装盘备用

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

4.热锅热油,鲫鱼沥干水分,或用厨房纸巾吸干水分,大火下锅,煎至金黄,晃动锅,鱼可以动了就可以翻身了,这样鱼皮都是完整的,另一面也煎至金黄。(加油前可以先用姜片刷一下锅,这样更不会粘锅)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

5. 鲫鱼煎好后,立即往锅中倒入热水,注意一定要是热水!并且大火,这样才能烹出鱼汤的奶白色,煮开后转文火慢炖10分钟

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

6.十分钟后加入萝卜丝,再盖住煮五分钟

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

7.加入食盐调味,还有最重要的 白胡椒粉(鲫鱼汤的灵魂伴侣)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

最后加入葱花即可出锅享用啦,浓浓的奶白色的鱼汤,诱人食欲!鱼肉鲜嫩,浓汤里渗入了鲫鱼和萝卜的香味,喝完后,口留余香!

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

[我是冯小厨,喜欢尝试各种味道,酸甜苦辣,万般滋味,都是生活,希望用美食温暖人生。欢迎大家多多交流,探寻各种舌尖美味]

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/ar/ميشيكايبو/4069.html

مثل (0)
السابق 2023年8月13日 pm6:53
التالي 2023年8月14日 pm1:57

توصيات الوصفات ذات الصلة

  • 家常肉沫茄子的简单做法,快来学!

    肉沫茄子是一道经典的家常菜,以其鲜香可口和简易的制作过程而受到广泛喜爱。无论是配饭还是当下酒菜,肉沫茄子都能轻松驾驭。本文将详细介绍肉沫茄子的家常做法,让你在家也能轻松品尝这道美味…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 25 أكتوبر/تشرين الأول 2024 من الممثل الدائم لـ
    0
  • 家常烧鱼

    #记录我的2024# 红烧鱼这样做,口感鲜美,香气诱人!大厨教你详细步骤: 材料准备: 1. 鲜活草鱼一条(约重1-1.5公斤) 2. 生姜适量 3. 大葱适量 4. 料酒适量 5…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 4 أبريل/نيسان 2024 من الممثل الدائم لـ
    17
  • الحياة اليومية للعائلة

    # جئت لأتذمر الأسرة # يكمن سحر الحياة الأسرية في تسامحها وانسجامها. يشهد مطبخ المنزل على تفاهة الحياة ودفئها. هنا نتقاسم أفراح وأحزان بعضنا البعض، ونتذوق حلو الحياة ومرها. أتمنى أن تكون كل أسرة في وئام، وأن تكون السعادة في كل لحظة، وفي كل وقت...

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 13 أبريل/نيسان 2024 من القائم بالأعمال بالنيابة للبعثة الدائمة لجمهورية الكونغو الديمقراطية
    12
  • طريقة بسيطة ولذيذة لتحضير القلي السريع في المنزل باستخدام الملفوف المجوف!

    يعد الملفوف الأجوف من الخضروات الورقية الخضراء الشائعة والغنية بالعناصر الغذائية والطعم الطري، مما يجعله مناسباً بشكل خاص للقلي على الطريقة المنزلية. تحب العديد من العائلات تقديم هذا الطبق الشهي على مائدة الطعام لأنه ليس منعشاً ولذيذاً فحسب، بل يساعد أيضاً على تعزيز القيمة الغذائية الإجمالية للطبق. بعد ذلك، سوف نشارككم طريقة سهلة...

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 29 أكتوبر/تشرين الأول 2024 من الممثل الدائم لـ
    0
  • 木耳肉片

    大家好,我是大叔爱生活美食,每天分享生活美食是我最开心的事,明天就是除夕夜了,时间过得真快啊,大家都准备好了嘛, 今天给大家继续分享生活美食,木耳炒肉,大家也经常吃吧,下面开始来制…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 5 أبريل/نيسان 2024 من الممثل الدائم لـ
    14
  • 蓬莱小面的做法和配方,教你如何做出地道的美食,让你的味蕾欲罢不能!

    蓬莱小面是一道非常有特色的中国传统美食,主要以面条为主食材。下面是蓬莱小面的做法和配方详解: 材料:中筋面粉500克,热水400毫升,鸡蛋3个,肉末、香菜、酱油、盐、葱姜蒜等适量。…

    رسالة مؤرخة 21 مايو/أيار 2023 من الممثل الدائم لـ
    1.2K
  • 私家菜

    23道最下饭的私家菜,有荤,有素,超级下饭!! 辣炒什锦藕丁 制作方法: 主料: 莲藕 火腿 青椒 豆干 辅料: 老干妈辣酱 酱油 盐 原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 …

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 14 أبريل/نيسان 2024 من الممثل الدائم لـ
    7
  • 家常豆腐脑卤汁制作方法详解

    豆腐脑作为一种传统美食,深受广大食客的喜爱。而豆腐脑的美味与否,很大程度上取决于卤汁的制作。今天,我们就来详细讲解一下家常豆腐脑卤汁的制作方法,帮助大家在家也能做出美味的豆腐脑。 …

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 17 أكتوبر/تشرين الأول 2024 موجهة من الممثل الدائم لـ
    0
  • 汤团:品味传统经典的汤团,回味中国美食的温暖与感动!

    上海美食,也自称为“海派”,海派海派也取“海纳百川”之意。有些美食虽说不起源于上海,但也是深受上海人的喜爱,一年四季都会吃。 例如,受宁波影响,上海也多吃汤团,作为一个皮加馅儿的团…

    2023年9月17日
    75
  • وصفات إفطار لذيذة: وصفات فطور مغذية سهلة التحضير

    早餐是一天中最重要的一餐,选择健康、营养丰富的食谱不仅能为你提供充足的能量,还能改善一天的精神状态。下面将为你推荐几种简单易做的美味早餐,帮助你在繁忙的早晨迅速准备出美味的食物。 …

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 27 سبتمبر/أيلول 2024 من الممثل الدائم لـ
    0

اترك رد

من فضلك تسجيل الدخول للتعليق
arالعربية