1. الذواقة الجشعة - مشاركة الطعام والممارسات العالميةالصفحة الرئيسية
  2. الطعام + الوصفات

سلطة كول سلو منعشة وغير مكلفة: تيانكي المنعش الذي لا يستغرق تحضيره سوى 3 دقائق وهو مثالي لهذا الموسم!

الذواقة - - الطعام + الوصفات - مشاهدات 53

以后天气会越来越热，凉拌菜会备受欢迎，今天我们做的是爽口田七，这种田七不是药用田七，是牡丹吊兰，只是这种田七看着颜色碧绿，叶子比较厚，拌菜调味都比较简单，慢慢的在大小饭店都能看到，制作简单，爽口开胃又家常，喜欢的朋友可以试一下。

爽口田七制作视频，点击链接观看

سلطة كول سلو منعشة وغير مكلفة: تيانكي المنعش الذي لا يستغرق تحضيره سوى 3 دقائق وهو مثالي لهذا الموسم!

【爽口田七所用的原料】

田七，大蒜，鸡粉，入盐，小米醋，香油，红辣椒

【爽口田七的制作方法】

1、首先把田七老的叶掐掉，田七清洗的时候不要用力抓洗，防止把叶子抓油了，不便于保存，清水多淘洗几遍之后，控水备用。

سلطة كول سلو منعشة وغير مكلفة: تيانكي المنعش الذي لا يستغرق تحضيره سوى 3 دقائق وهو مثالي لهذا الموسم!

2、下面开始制作田七料汁，鲜红辣椒切成圈，大蒜根部去掉，然后拍破捣成蒜泥，捣蒜泥的时候加一点盐，能更快的把蒜捣碎，捣好的蒜泥放进盆子内。

سلطة كول سلو منعشة وغير مكلفة: تيانكي المنعش الذي لا يستغرق تحضيره سوى 3 دقائق وهو مثالي لهذا الموسم!

3、下面开始调味：加入一点鸡粉，然后再加入盐，小米醋，香油，小米醋甜味比较重，喜欢甜口糖味大一点的可以适当的加糖调味，把以上调料拌匀之后，下入田七拌匀即可。

سلطة كول سلو منعشة وغير مكلفة: تيانكي المنعش الذي لا يستغرق تحضيره سوى 3 دقائق وهو مثالي لهذا الموسم!

因为田七本身有一点酸味，我们在调味的时候要适当的增加盐的用量，在不影响成菜颜色的情况下可以再加一点一品鲜生抽调味，这样口味更鲜美。

سلطة كول سلو منعشة وغير مكلفة: تيانكي المنعش الذي لا يستغرق تحضيره سوى 3 دقائق وهو مثالي لهذا الموسم!

版权声明：本文图片内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除，本文链接：https://www.chanmeishi.com/ar/ميشيكايبو/12410.html

مثل (0)
الذواقةالذواقة
0
السابق 2024年1月2日 pm2:55
التالي 2024年1月2日 pm3:17

توصيات الوصفات ذات الصلة

اترك رد

من فضلك تسجيل الدخول للتعليق
arالعربية
zh_CN简体中文 zh_TW繁體中文 en_USEnglish de_DEDeutsch fr_FRFrançais ja日本語 ru_RUРусский es_PEEspañol de Perú pt_BRPortuguês do Brasil id_IDBahasa Indonesia arالعربية