怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤。具有清热解毒、止渴消暑的功效。并且做法简单,是很多人喜爱的饮品。

怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤各种煮法,口味繁多,最主要的有百合绿豆汤、南瓜绿豆汤、海带绿豆汤和薏仁绿豆汤等。

怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

百合绿豆汤

怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

原料:绿豆(100g)、百合(50g)、冰糖(100g)

做法:

1.绿豆去掉杂质洗净;

2.百合剥开洗净;

3.绿豆放入锅中,加入适量清水烧开;

4.转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮;

5.到绿豆,百合熟烂时,放入冰糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

南瓜绿豆汤

怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

原料:老南瓜(500g)、绿豆(100g)、盐(糖)少许

做法:

1.绿豆洗净,南瓜去皮洗净,切成两厘米厚的方块。

2.锅中加约900g水,将绿豆淘洗干净后下冷水锅,用大火烧开后用小火煮二十分钟左右。

3.当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中小火煮至软熟。

4.这时可放少许糖或盐(放糖或盐可根据自己喜好)

5.搅匀后盛入汤碗即可。

海带绿豆汤

怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

原料:海带(200g)、绿豆(60g)、陈皮(6g)、盐(糖)少许

做法:

1.把海带洗净切成细丝,用开水烫一下,捞出备用。

2.绿豆、陈皮分别洗净。

3.砂锅内倒入1000g清水,加入原料,用大火烧开。

4.改用小火煮至绿豆熟烂,放少许糖或盐(放糖或盐可根据自己喜好)

5.搅匀后盛出汤碗即可。

薏仁绿豆汤

怎样煮绿豆汤?简单易学的绿豆汤煮法!

原料:薏仁(100g)、绿豆(150g)适量冰糖

做法:

1.薏米、绿豆分别洗净,放在清水浸泡1小时。

2.把泡好的薏米和绿豆放入锅中,加入适量的水,用大火烧开。

3.改用小火煮至绿豆和薏米全部熟烂,入糖调味。

4.搅匀后盛出汤碗即可。

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