鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

作为一个南方人,我对鱼类有着万般的喜爱,每天吃都不为过。而鱼汤,我家最喜欢泛着奶白色的鲫鱼汤,寒冷的冬天,喝一碗热腾腾鲜香可口的鲫鱼汤,既能给孩子补充丰富的蛋白质,对于大脑发育也有很大好处。

المكونات

鲫鱼2条,白萝卜,葱,姜,胡椒粉,盐,(非常简单,赶紧看看怎么做的)

制作过程

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

1.鲫鱼洗净,背上划三刀,方便入味(鲫鱼一定要清洗干净,特别是肚子里面的黑色膜,不然会狠腥的)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤
鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

2.将鲫鱼放入盆中,加入葱段,姜片,料酒,腌制10分钟(要用葱花给鲫鱼搓一下,使调味料充分入味)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

3.萝卜用工具搓成丝(喜欢粗一点萝卜丝,可以用刀切,)装盘备用

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

4.热锅热油,鲫鱼沥干水分,或用厨房纸巾吸干水分,大火下锅,煎至金黄,晃动锅,鱼可以动了就可以翻身了,这样鱼皮都是完整的,另一面也煎至金黄。(加油前可以先用姜片刷一下锅,这样更不会粘锅)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

5. 鲫鱼煎好后,立即往锅中倒入热水,注意一定要是热水!并且大火,这样才能烹出鱼汤的奶白色,煮开后转文火慢炖10分钟

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

6.十分钟后加入萝卜丝,再盖住煮五分钟

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

7.加入食盐调味,还有最重要的 白胡椒粉(鲫鱼汤的灵魂伴侣)

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

最后加入葱花即可出锅享用啦,浓浓的奶白色的鱼汤,诱人食欲!鱼肉鲜嫩,浓汤里渗入了鲫鱼和萝卜的香味,喝完后,口留余香!

鲫鱼汤怎么做好吃:鲜美可口,滋补养颜!教你制作美味健康的鲫鱼汤

[我是冯小厨,喜欢尝试各种味道,酸甜苦辣,万般滋味,都是生活,希望用美食温暖人生。欢迎大家多多交流,探寻各种舌尖美味]

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.chanmeishi.com/ar/ميشيكايبو/4069.html

مثل (0)
السابق 2023年8月13日 pm6:53
التالي 2023年8月14日 pm1:57

توصيات الوصفات ذات الصلة

  • 家常红烧五花肉的简单做法,教你轻松掌握!

    红烧五花肉是一道深受人们喜爱的传统美食,它色香味俱全,口感丰富,是家庭聚餐和节日宴席上的常见菜肴。今天,我们将分享一种简单易学的家常红烧五花肉做法,让你在家也能轻松享受这道美味。 …

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 29 أكتوبر/تشرين الأول 2024 من الممثل الدائم لـ
    0
  • 美味香煎鸡肝的烹调方法分享(有技巧)

    材料: 鸡肝400克 盐、黑胡椒适量 面粉50克 奶油50克 面包屑适量 步骤: 将鸡肝洗净并去除多余的脂肪和筋膜。 将鸡肝放入一个大碗中,在里面撒上一些盐和黑胡椒粉,然后轻轻地搅…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة في 5 يوليو 2023 من الممثل الدائم لـ
    102
  • 鲫鱼豆腐汤的家常做法大全:简单易学,美味营养!

    鲫鱼豆腐汤是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。这道汤的主材料是鲫鱼和豆腐,二者的搭配使得汤品既清鲜又可口。下面我们一起来了解一下这道汤的具体做法,确保你也可以轻…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 14 أكتوبر/تشرين الأول 2024 موجهة من الممثل الدائم لـ
    0
  • 最正宗的酸菜鱼做法视频教程,轻松在家制作美味

    酸菜鱼,这道经典的川菜以其鲜香、咸辣的口味以及柔嫩的鱼肉,一直以来都深受食客们的喜爱。现在,很多人希望在家也能制作出正宗的酸菜鱼,其实只需掌握几个关键步骤,便能轻松享受到这道美味。…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 24 سبتمبر/أيلول 2024 من الممثل الدائم لـ
    0
  • 宫保鸡丁做法大全

    一、宫保鸡丁 食材 鸡胸肉300克、炸花生米100克、九三鲜榨大豆油适量、干花椒一小把、大葱一段、大蒜两瓣、生姜一块、酱油适量、白糖适量、米醋适量、盐适量、料酒少许、鸡精少许、玉米…

    رسالة مؤرخة 23 أبريل/نيسان 2024 من الممثل الدائم لـ
    12
  • qq美食

    材料最少,用时最少,味道最赞的宝宝小零食来啦! 两样材料就能做出来的Q弹小布丁,绝对快手零难度成功率99%(除非没看好锅子煮过头了……那我也无能为力) 所有的注意事项和细节都写在下…

    رسالة بتاريخ 26 أيار/مايو 2024 من وزير خارجية المملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وأيرلندا الشمالية
    0
  • 千层糕的经典做法与技巧分享,轻松在家制作美味点心!

    千层糕是一种广受欢迎的传统甜点,以其层次分明、口感细腻而受到许多人的喜爱。制作千层糕其实并不复杂,只需要掌握一些要点和技巧,就能在家轻松享受到这种美味的点心。今天,我们就来分享千层…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 24 أكتوبر/تشرين الأول 2024 من الممثل الدائم لـ
    1
  • 微波炉烤红薯的简单方法与技巧

    红薯是一种美味而营养丰富的食物,越来越多的人喜欢用微波炉来烤红薯。微波炉不仅能够快速加热,还能保持红薯的原汁原味。本篇将为您介绍微波炉烤红薯的简单方法与技巧,让您在家轻松享用美味红…

    الطعام + الوصفات 2024年10月26日
    9
  • 清炖羊肉汤的做法,简单易学,补气养血,滋补佳品

    清炖羊肉汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,下面是简单易学的做法: 所需材料: 羊腿肉500克 枸杞子适量 鲜姜片适量 大葱适量 清水适量 盐适量 料酒适量 步骤: 将羊腿肉切成块状…

    الطعام + الوصفات 2023年9月7日
    89
  • 糙米糊健康营养食谱:简单易做,早餐新选择!

    糙米糊作为一种健康的早餐选择,近年来备受关注。它不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分,适合各个年龄段的人群。今天,我们就来教大家如何制作一款简单易做的糙米糊,让您的早餐更加营养美味…

    الطعام + الوصفات رسالة مؤرخة 2 نوفمبر/تشرين الثاني 2024 من الممثل الدائم لـ
    0

اترك رد

من فضلك تسجيل الدخول للتعليق
arالعربية